Día 18 · Vivir la unidad
Pensamiento central: «Yo celebro mi unidad con la vida, sabiendo que todos somos uno»
Mantra en sánscrito: Iat Ivam Ani
Responde
1. ¿Cómo defines la unidad?
2. ¿Qué piensas de la diversidad?
3. ¿De qué maneras te ha aproximado la meditación a vivir más la unidad?
4. Utiliza este espacio para reflexionar aún más sobre tu experiencia de hoy.
Escucha el audio para meditar aquí:
Un reto de meditación de Deepak Chopra con la voz de Ismael Cala que compré hace muchos años y hoy comparto contigo. Solo te pido que dejes tu feedback en el grupo a través del cual meditamos, puede ser una palabra, una frase o tu experiencia.
Compartir inspira a quien no se anima, da ánimo y permite expresarnos.
Gracias!
