Tres ingredientes para Manifestar
En la columna de hoy compartiré contigo el contenido de una de mis meditaciones, puedes escucharla o leerla y repetir este texto de hoy en forma mental. Por: Paula Cabalen para […]
Revista Ellas
¿Qué pasaría si pudieras tener exactamente lo que quieres?
Escribí este artículo para mi columna en Revista Ellas publicada aquí Es importante detenernos y hacernos preguntas que nos impulsen a soñar. ¿Qué creencia o creencias pueden impedir el logro […]
Cómo no arrepentirte de la vida que has vivido
Dedica tiempo a descubrir qué te gusta hacer si es que aún no lo sabes. Y si lo sabes, dedica más tiempo a eso, aunque estés trabajando en algo que […]
No busques, atrae
Nuestros pensamientos gobiernan nuestra vida. Lo que una persona cree de sí misma influye poderosamente, para bien y para mal, en lo que logra y alcanza. Por: Paula Cabalen para Revista […]
Llegar tarde muestra cómo eres
Ser impuntual o extremadamente puntual dice más de tu personalidad de lo que quizás pensabas. Por: Paula Cabalen para Revista Ellas publicado aquí Trabajaba en una oficina de Miramar en Miami, […]
Cómo abordar la salud mental antes que se convierta en un problema
Cuidar de la salud mental implica tomar acciones y adoptar enfoques que promuevan el bienestar emocional y psicológico. Por: Paula Cabalen para Revista Ellas publicado aquí Esta semana se celebró el […]
¿Cómo sabes que sabes?
Una forma de saber es aprender a través de hacer estudios o cursos en entorno académico. Otra forma de conocer las cosas es simplemente atravesar las experiencias que se nos […]
Aprende a vivir el tiempo sin estrés
Según los filósofos griegos había dos formas de vivir el tiempo, y es algo que ha perdurado en nuestra época: Kronos y Kairós. Por: Paula Cabalen para Revista Ellas Hace unos […]
Cuando quieras algo, suéltalo
Cuando algo te importa mucho, puede que le imprimas la emoción del miedo: ¿se dará esa oportunidad? ¿me llamará para salir? ¿me prestará atención? ¿me elegirán? Por: Paula Cabalen para Revista […]
¿Qué ganas cuando juegas?
Jugar es una manera de cuidar la salud mental. Nos enseña a cómo gestionar y transformar nuestras emociones y experiencias negativas, potencia el aprendizaje y ayuda a aliviar el estrés. […]