El mentor busca aconsejar, guiar y desarrollar habilidades en el individuo, a través de su experiencia Por Paula Cabalen para la columna #VidayBalance impresa en Diario La Estrella de Panamá […]
Según el neurocientífico Elliot Bekerman, es mucho más fácil crear nuevos hábitos, es decir, empezar a hacer algo nuevo en vez de dejar de hacer Por Paula Cabalen mi columna […]
Para que haya riqueza en tu vida, has de dar las gracias por todo lo que tenga que ver con el dinero; y si te duele pagar las facturas, no […]
Construir una imagen que sea coherente entre lo que pienso, hablo y hago es el principal desafío Por Paula Cabalen para Diario La Estrella de Panamá publicado hoy aqui La […]
¿Por qué esperar a que algo desde afuera suceda para dar inicio a lo que sea generador de felicidad dentro nuestro? Por Paula Cabalen para el Diario La Estrella de […]
Los jóvenes a la hora de elegir posiciones en una empresa, valoran el clima, el propósito y cómo se sienten dentro, por sobre la obligación de tener que aguantar a […]
Te contaba el sábado pasado que durante mis veinte años mientras estudiaba en la Universidad y trabajaba más de 8 horas. Mi cuerpo solía mostrar cierta sintomatología relacionada al estrés. […]
Establecer límites claros es un factor importante si queremos procurar nuestro bienestar mental y emocional Por Paula Cabalen publicado el sábado 20 de agosto aquí Los seres humanos somos seres […]
Esta ley dice que todo lo que el otro me critica, juzga o quiere cambiar de mí, sin que me afecte, le pertenece a él. Todo lo que me gusta […]
Ser consciente significa reducir la velocidad para pensar antes de hablar Escribí este artículo para Diario La Estrella de Panamá aquí Los efectos a largo plazo del estrés pueden causar […]