Qué hacer si tienes burnout
Burnout se define como “agotamiento físico, emocional o mental…”. Puede interferir en la calidad de tu vida. Para evitarlo recomienda cuidar la salud física y mental Por Paula Cabalen para […]
Columna
Cómo mantenerme motivada.
Incluso quienes se dedican a hacer lo que aman, pierden por momentos la inspiración o motivación. Por: Paula Cabalen Publicado en Revista Ellas el 09 dic 2022 – AQUI Una de […]
El apego, la raíz del sufrimiento
El apego está basado en la confianza, frente a la inseguridad de la pérdida que nos conduce a la dependencia con las cosas materiales o con personas y patrones relacionales […]
¿Cómo sé que tengo burnout?
Si te sientes agotada y lenta, e incluso las tareas simples se sienten abrumadoras de completar, o te encuentras tan estresada que te enojas o frustras rápidamente, es posible que […]
Doce obstáculos que impiden una buena comunicación
Durante una plática evita juzgar. Una crítica negativa provoca otra crítica como defensa Por Paula Cabalen para Diario La Estrella impreso y publicado aquí En toda comunicación puede haber mensajes […]
Integrar energías para prosperar
Escribí este artículo para Revista Caras Argentina Hace unas semanas estuve en un Congreso de Mujeres Líderes dando una charla, el público objetivo eran mujeres líderes. Sentí que no quería […]
¿Qué es el Liderazgo Consciente?
El liderazgo es la capacidad que tiene una persona de influir, motivar, organizar y llevar a cabo acciones para lograr sus fines y objetivos que involucren a personas y grupos […]
¿Por qué fallamos y repetimos los mismos errores?
Los grandes problemas en la vida, aquellos que realmente importan, generalmente son el resultado de pequeñas situaciones Por Paula Cabalen para La Estrella de Panamá Es común que los seres […]
Para recibir, primero hay que agradecer
Columna Lidera tu Vida, Impreso en Revista CARAS Argentina el 13 de octubre 2022 La gratitud es algo que has de tener antes de poder recibir, no es algo que […]
La mentoría, una de las técnicas más importantes en la actualidad
El mentor busca aconsejar, guiar y desarrollar habilidades en el individuo, a través de su experiencia Por Paula Cabalen para la columna #VidayBalance impresa en Diario La Estrella de Panamá […]