El verdadero obstáculo es lo que piensas de la piedra
Antes de salir a convencer a los demás de que pueden lograr lo que se propongan, es importante convencerse uno mismo e incluso hacer lo que predicamos ¿cierto? Por Paula […]
Autoestima
Dedicar tiempo diario a nosotros es clave para lograr cualquier cosa
Reconocer la importancia del «tiempo para ti» requiere de parar y autoevaluarnos Por Paula Cabalen para Diario La Estrella de Panamá Podemos lograr el éxito y sueños más fácilmente en […]
Descubrí tu potencial. Consejos para fortalecer la confianza.
Escucha el audio haciendo click aquí El potencial humano es la capacidad que tienen los individuos de crear, innovar y cumplir con sus objetivos personales. Es una cualidad individual y cada persona la desarrolla […]
¿Seré suficiente?
¿Seré suficiente? ¿Seré suficiente…? ¿Estaré a la altura? ¿Tendré los conocimientos que necesito para…? Hablaba con una clienta hace unos días, ella me preguntaba: Paula, ¿creés que vaya a lograr […]
Hábitos para levantar la autoestima
Escucha el audio aquí Cuando perdonamos nos liberamos, nos quitamos una carga, pero lo más importante es que abrimos una puerta a nuestro amor propio. Elegir perdonar tiene que ver […]
Gestionar emociones. El recurso más valioso hoy.
Tomar consciencia de las emociones y aprender cómo gestionarlas es fundamental si quieres lograr una vida balanceada, e incluso saber cómo manejarte en esos momentos en los cuales sientes que […]
Si te copian vas bien. Y si te critican, es que no saben como copiarte.
Artículo escrito para mi columna semanal LIDERA TU VIDA para Revista Caras. Impreso el 21 de enero 2021 Leí ayer un posteo de una persona en Linkedin, criticando el posteo […]
Deja de sufrir, aprende a reprogramar tu mente.
Artículo escrito para Revista Caras y publicado el 14 de enero de 2022. Hace un tiempo, me contaba Juan (un cliente), una situación que se dio para su cumpleaños. Él […]
Este año la vas a romper
Persistir es no abandonar, que no es igual a dejar la vida y romperse. Como la frase de “la vamos a romper este año” me gusta, decidí encontrarle un mejor […]
La importancia del autoliderazgo y del desarrollo personal
Escuchá el audio haciendo click aquí ¿Sos de esas personas que cree que liderar tiene que ver con ser jefe o tener gente a cargo, empresa, proyecto, negocio para poder […]