Gestionar emociones. El recurso más valioso hoy.
Tomar consciencia de las emociones y aprender cómo gestionarlas es fundamental si quieres lograr una vida balanceada, e incluso saber cómo manejarte en esos momentos en los cuales sientes que […]
Paula CABALEN
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Posts by Paula CABALEN:
Si te copian vas bien. Y si te critican, es que no saben como copiarte.
Artículo escrito para mi columna semanal LIDERA TU VIDA para Revista Caras. Impreso el 21 de enero 2021 Leí ayer un posteo de una persona en Linkedin, criticando el posteo […]
Saber comunicarnos muy bien es esencial para nuestro crecimiento y bienestar
Comunicarse no es sólo hablar o no hablar: todo acto que hacemos, o incluso los que no hacemos, tiene un significado Por Paula Cabalen para el Diario Estrella de Panamá […]
DEJAR IR a través de una meditación guiada
En mi columna para Revista Caras del viernes 31 de diciembre 2021 escribí acerca de la importancia de Resetear, dejar ir aquello que no queremos llevar o cargar, podés leer […]
El momento presente como antídoto para el ego.
ESCUCHA EL PODCAST QUE GRABÉ PARA RADIO PERFIL AQUI Hace muchos años leí un libro llamado El Poder del Ahora, libro que fue un antes y un después en mi […]
Deja de sufrir, aprende a reprogramar tu mente.
Artículo escrito para Revista Caras y publicado el 14 de enero de 2022. Hace un tiempo, me contaba Juan (un cliente), una situación que se dio para su cumpleaños. Él […]
Este año la vas a romper
Persistir es no abandonar, que no es igual a dejar la vida y romperse. Como la frase de “la vamos a romper este año” me gusta, decidí encontrarle un mejor […]
¿Qué es una vida con Balance?
ESCUCHA MI PODCAST AQUI ¿Qué tiene que ver la salud mental en este caso? Dado que la mente regula lo que sucede en el cuerpo y con las emociones, diría que […]
En la era de la inmediatez lo único inmediato es el momento presente
Poco podemos lograr de las metas y objetivos este año, si las emociones empañan las lentes a través de las cuales miramos la vida. Accede al artículo en Martes Financiero […]
Manifiesta la vida que quieres
Manifestar no se trata de atraer lo que queremos, Manifestar se trata de darse cuenta y entender que atraemos lo que somos. Wayne Dyer Hace muchos años, leí un libro […]