Paula CABALEN
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Posts by Paula CABALEN:
Gasligthing: abuso emocional sutil.
Puedes escuchar el PODCAST para Radio Perfil aquí ¿Qué es el gaslighting? ¿Cómo darte cuenta si sos víctima o lo estás ejerciendo? Una forma de manipulación (patrón de abuso emocional) […]
Permiso para ser mujer
Conferencia en el Encuentro Mujeres Líderes América de Antofagasta, Chile. Octubre 2022
¿Por qué fallamos y repetimos los mismos errores?
Los grandes problemas en la vida, aquellos que realmente importan, generalmente son el resultado de pequeñas situaciones Por Paula Cabalen para La Estrella de Panamá Es común que los seres […]
Para recibir, primero hay que agradecer
Columna Lidera tu Vida, Impreso en Revista CARAS Argentina el 13 de octubre 2022 La gratitud es algo que has de tener antes de poder recibir, no es algo que […]
Bienestar: ¿Qué es una vida con Balance?
PODCASTS | Por Paula Cabalén | Puedes escucharlo aquí Hoy te daré mi mirada acerca del bienestar, Bien Estar. Algo que debiera ser transversal a nuestra vida, hagamos lo que hagamos, diariamente deberíamos medir […]
La mentoría, una de las técnicas más importantes en la actualidad
El mentor busca aconsejar, guiar y desarrollar habilidades en el individuo, a través de su experiencia Por Paula Cabalen para la columna #VidayBalance impresa en Diario La Estrella de Panamá […]
66 días requiere tu mente en promedio para adaptarse a un cambio
Según el neurocientífico Elliot Bekerman, es mucho más fácil crear nuevos hábitos, es decir, empezar a hacer algo nuevo en vez de dejar de hacer Por Paula Cabalen mi columna […]
El ruido como distracción
Escucha el PDCAST aquí Distraernos con series, con redes sociales o con programas de radio y televisión puede resultar abrumador si no se toma con moderación. “Vivir es la cosa […]