Para recibir, primero hay que agradecer
Columna Lidera tu Vida, Impreso en Revista CARAS Argentina el 13 de octubre 2022 La gratitud es algo que has de tener antes de poder recibir, no es algo que […]
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Posts by Paula CABALEN:
Bienestar: ¿Qué es una vida con Balance?
PODCASTS | Por Paula Cabalén | Puedes escucharlo aquí Hoy te daré mi mirada acerca del bienestar, Bien Estar. Algo que debiera ser transversal a nuestra vida, hagamos lo que hagamos, diariamente deberíamos medir […]
La mentoría, una de las técnicas más importantes en la actualidad
El mentor busca aconsejar, guiar y desarrollar habilidades en el individuo, a través de su experiencia Por Paula Cabalen para la columna #VidayBalance impresa en Diario La Estrella de Panamá […]
66 días requiere tu mente en promedio para adaptarse a un cambio
Según el neurocientífico Elliot Bekerman, es mucho más fácil crear nuevos hábitos, es decir, empezar a hacer algo nuevo en vez de dejar de hacer Por Paula Cabalen mi columna […]
El ruido como distracción
Escucha el PDCAST aquí Distraernos con series, con redes sociales o con programas de radio y televisión puede resultar abrumador si no se toma con moderación. “Vivir es la cosa […]
Conviértete en un imán del dinero a través de la gratitud
Para que haya riqueza en tu vida, has de dar las gracias por todo lo que tenga que ver con el dinero; y si te duele pagar las facturas, no […]
6 estrategias de quienes son fuertes emocionalmente
Las personas que son emocionalmente fuertes no se auto victimizan. Eso no significa que no les sucedan cosas negativas, pero saben que no se puede avanzar y quejarse al mismo […]
Ikigai: la razón por la cual te levantas cada mañana.
PODCASTS | Por Paula Cabalén | para Radio Perfil. Escúchalo aquí. ¿Cómo saber si lo que hago está alineado a mi Ikigai? En el idioma okinawense ni siquiera hay una palabra para la jubilación. En […]
Confía, hasta que te demuestren lo contrario
Construir una imagen que sea coherente entre lo que pienso, hablo y hago es el principal desafío Por Paula Cabalen para Diario La Estrella de Panamá publicado hoy aqui La […]