Salud Perfecta Día 7
Honrando tu cuerpo Durante la primera semana de nuestro Reto, ¿cuáles son los puntos que más han resonado contigo? Cuando escuchas la frase, “el cuerpo es un templo”, ¿qué te […]
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La perfección de tu cuerpo ¿Cuáles son tres aspectos de tu cuerpo que amas? ¿Cuáles son algunos de los mensajes que te está mandando tu cuerpo ahora mismo? Toma un […]
Escucha el audio aquí Muchas personas luchan con la disfunción familiar, es un desafío al que muchos de nosotros nos hemos enfrentado o estamos enfrentando. Aunque parezca difícil, es posible […]
El ritmo de tu cuerpo / mente Nuestros cuerpos constantemente nos están dando mensajes. ¿Cómo te habla tu cuerpo cuando te resistes a algo o a alguien? Recuerda un momento […]
La manera más poderosa de empezar cualquier proyecto, viaje, o sueño es elegir nuestras intenciones de manera consciente y por qué no aprovechar esta época para crear nuestras intenciones, y […]
La sabiduría de tu cuerpo ¿Qué mensajes te dices a ti mismo a través del día? Cuando te enfrentas a una situación difícil, ¿cuál es un mensaje positivo que te […]
Una actividad diaria para generar buenos hábitos Descarga la plantilla aquí Desde pequeña siempre me ha gustado preparar regalos hechos a mano. En esta oportunidad te regalo una actividad que […]
Las decisiones inteligentes facilitan el camino. La mente es nuestra fuente, tomamos decisiones desde ella. Por: Paula Cabalen para ELLAS publicado aquí 22 dic 2022 – 02:02 PM Solemos tomar decisiones […]
La intuición de tu cuerpo ¿Cómo se siente tu cuerpo cuando te enfrentas a un dilema o una decisión importante? Sé específico; describe las sensaciones en tu cuerpo. ¿Cómo te […]
Cuando como personas adultas no elegimos, estamos decidiendo que otros tomen esa decisión. Voz Calificada Publicado en Martes Financiero aquí ¿Cuál decisión puedes tomar hoy que no hayas tomado antes? […]