Relaciones Día 1

Reto de Meditación

Día 1. Viaje Extraordinario

Escucha el audio aquí:

Responde a las preguntas en tu diario:

1. Describe un acontecimiento extraordinario que hayas experimentado en tu vida.
2. Haz una lista de al menos tres pensamientos o creencias que tengas (sobre ti o el mundo a tu alrededor) que posiblemente te estén impidiendo ver lo extraordinario en cada día.
3. Haz una lista de tres pasos que puedes tomar para abrirte a la experiencia de lo extraordinario en tu vida. Sé específico.
4. Utilice este espacio para reflexionar aún más sobre su experiencia de hoy.

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