Sé la CEO (Gerenta General) de tu vida

Encuentra la inspiración para transformar críticas en fuerzas, pedir ayuda, y utilizar herramientas que faciliten tu jornada profesional.

Por: Paula Cabalen para Revista Ellas publicado aquí

Hoy te comparto aquí los pasos que desde mi experiencia personal, puedes seguir para liderar tu carrera, aunque no lo veas con claridad hoy.

Ten una estrategia. Pregúntate: ¿Qué quiero aprender en este rol? ¿Qué quiero lograr? ¿Cuál es mi objetivo de corto plazo? ¿Cuál es mi objetivo de largo plazo? ¿A dónde quisiera que me lleve esto que estoy iniciando hoy?

Cree en ti. Para esto, me sirve usar a mis maestros negativos, es decir, todo aquel que se cruza en mi vida para criticar, anular, destratar, lo he utilizado para trabajar en mí, y así mejorar mi autoestima.

Capacítate siempre. En mis años de consultoría y luego en coaching, aprendí que la primer pregunta que hacemos al cliente es: ¿a dónde quieres ir?, pero para eso es importante saber ¿en dónde estás? Y qué tienes que aprender para ir de A a B.

La torta se come de a porciones. Paciencia. Por esta razón es tan importante la meta de corto plazo, y la visión de largo plazo.

Descubre tu propósito. Saber qué te mueve, cuál es la razón por la cual te despiertas a la mañana.

Pide ayuda. Aprende a pedir ayuda a personas que sabes quieren lo mejor para ti. No te asombres si no encuentras eso en tu círculo íntimo. No luches en contra de eso. Saber que no soy perfecta, me dio un súper poder, el de no juzgarme y así poder continuar y aprender a pedir. Eso si, para pedir debemos estar abiertos a recibir.

Ahorra energía mental. Controla tus pensamientos. No gastes energía tratando de cambiar a otras personas, cámbiate a ti cuando te encuentres en situaciones que te desafían. Ahorrarás energía, te cansarás menos, no perderás foco.

Comunica. Aprende a comunicar lo que haces, lo que estás haciendo y qué necesitas.

Cuidado con la procastinación. Deja de aplazar lo importante! Puedes leer 4 Pasos para dejar de Procastinar.

Diferencia lo Importante y Urgente. Aprende a gestionar tu tiempo haciendo antes que nada esta diferenciación. Cambia el chip ya y evita distracciones innecesarias. Dedícales una o dos horas a diario a estas tareas o proyectos.

Cuidado con el exceso de reuniones: Reduce la cantidad de reuniones, agrega alternativas que te ayuden como emails y un Google Doc colaborativo para que la gente vaya actualizando.

Planificar tus tareas. Los domingos a la noche reviso la semana, miro mi agenda y tengo un pantallazo de lo que se viene. También comunico algo de eso a mi familia, algunas de las áreas en donde se que necesitaré ayuda por solapamiento de horarios. Organízate una estrategia.

Tomar descansos. Algo necesario y que funciona es tomar 10 minutos cada 50 minutos de trabajo.

Apóyate en las herramientas adecuadas. Hay muchas pero estas son las básicas que si o si debes tener en tu móvil y que te ayudarán a gestionar mejor tu día a día.

Incorpora cada mañana hábitos saludables.

Espero te sirva la propuesta de esta semana. Haz nuevas elecciones, que te sacarán en un tiempo del lugar en el cual estás.

* La autora es life & business strategist. Su sitio web es https://www.paulacabalen.com/. Puedes seguirla en su cuenta de Instagram @paulacabalen

* Las opiniones emitidas en este escrito son responsabilidad exclusiva de su autora.