El equilibrio en silencio
- ¿Qué deseas para tu vida y bienestar en general?
- ¿Cuáles son las intenciones que puedes fijar para ayudarte a traer el
bienestar que visualizas? - ¿Cómo puedes crear tiempo cada día para continuar desarrollando una práctica de meditación constante, mucho después de haber terminado nuestro Reto?
- Utilice este espacio para reflexionar aún más sobre su experiencia de hoy
Escucha el audio para meditar aquí:
Un reto de meditación de Deepack Chopra con la voz de Ismael Cala que compré hace muchos años y hoy comparto contigo. Solo te pido que dejes tu feedback en el grupo a través del cual meditamos, puede ser una palabra, una frase o tu experiencia.
Compartir inspira a quien no se anima, dá ánimo y permite expresarnos.
Gracias!
