Conectarse para lograr el equilibrio
- ¿Cuánto tiempo pasas cada día conectándote con seres queridos, ya sea en persona o a través de los medios sociales?
- ¿Cómo te sientes después de haber pasado un rato con buenos amigos?
- ¿Cuáles son las cualidades y los talentos únicos que le puedes ofrecer a tu comunidad? ¿Cuáles son las cualidades y los talentos únicos que le puedes ofrecer a tu comunidad?
- Utilice este espacio para reflexionar aún más sobre su experiencia de hoy
Escucha el audio para meditar aquí:
Un reto de meditación de Deepack Chopra con la voz de Ismael Cala que compré hace muchos años y hoy comparto contigo. Solo te pido que dejes tu feedback en el grupo a través del cual meditamos, puede ser una palabra, una frase o tu experiencia.
Compartir inspira a quien no se anima, dá ánimo y permite expresarnos.
Gracias!
